Esi kustībā! Esi vesels!

             Veidojam sabiedrisku, veselīgu, dabīgu, dzīvespriecīgu, aktīvu, radošu, darbīgu vidi                     Salas novadā, sadarbojoties ar  Salas novada un Jēkabpils iedzīvotājiem :)

           Esi kustībā - PIEVIENOJIES !

Arvien biežāk ikdienā sastopamies ar rakstiem, informāciju, saukļiem: veselīgs dzīvesveids, dzīvot veselīgi, ekoloģiski tīrs, draudzīgs ar dabu u.t.t.

Mūsdienās to varētu nosaukt par sava veida modes lietu, bet vai tas neliecina par to, ka esam pārāk aizrāvušies ar materiālajām lietām un esam aizgājuši tālu no dabas vērtībām, esam mazāk pievērsušies Sev,  Sev kā          Cilvēkam, kas vienots un saistīts ar dabu, kā fiziski tā garīgi, kā vienots veselums?...                                                            Šis Veselums viens bez otra nevar pastāvēt.

Ja to mēģinām sadalīt, tad rezultātā sākam sūdzēties par dažādām veselības problēmām, kuras ikdienas sarakstu tikai papildina. Esam nomākti sevī, jo īsti nav atbildes jautājumam - kas ar mani notiek?

Veselīga dzīvesveida noslēpums ir pavisam vienkāršs – vairāk  dabas veltes ikdienas uzturā, vairāk soļu svaigā gaisā, vairāk labu domu, labu darbu, vairāk cilvēcības, vairāk mīlestības, kas ir tik maz, lai varētu dzīvot vesels. Izklausās  pavisam vienkārši, viss, ko vajadzētu darīt ir ieviest nelielas izmaiņas savās ikdienas gaitās.

Viena no lielākajām problēmām pasaulē, ko daudzi piemin, ir fizisko aktivitāšu trūkums. Mūsdienu informācijas piesātinātajā pasaulē, cilvēki apzinās, ka tās ir nepieciešamas, tomēr aizbildinās ar laika trūkumu un bieži trūkst motivācijas vai kauns par saviem liekajiem kilogramiem, lai ietu uz sporta zāli. Mēs aizmirstam, ka blakus ir Daba- meži, pļavas, upes, kur varam aktīvi staigāt, soļot, skriet, nūjot, peldēt un kopā priecāties dažādās veselīgās, sportiskās aktivitātēs.

Mums katram iedzīvotājam ir dota brīnišķīga iespēja piedalīties kopīgos labos darbos, sakopjot kādu vides stūrīti savā novadā, kas pamests novārtā, tādā veidā radot sev patīkamu vietu, kur vienmēr prieks aiziet ar sevi, ar ģimeni, ar sev tuviem cilvēkiem un saņemt pateicību no dabas, atgūt veselību, saņemt prieku par paveikto.

Nav lielāka prieka, kad redzi veselu, laimīgu, mīlestības piepildītu cilvēku.

Mums katram ir iespēja veidot katru dienu labāku par iepriekšējo.

Aicinām pievienoties, lai varam kopīgi radīt Kaut Ko Jaunu !

                                                                    


 


Veidots ar Mozello - labo mājas lapu ģeneratoru.

 .